CrossFit Bear Crawl

Lorsque nous avons pris rendez-vous pour rencontrer Jaimie, nous pensions découvrir une nouvelle box de CrossFit. Nous ne savions pas encore que nous allions surtout découvrir une histoire de famille.

 

Nous sommes arrivés un peu en avance et avons patienté dans l'espace d'accueil, assis sur un canapé. Un peu comme à la maison. Et presque immédiatement, deux choses ont attiré notre attention. La première, c'était un grand tableau couvert de photos. Des photos de groupes, d'événements, de familles, de petits et de grands. Des sourires partout. Et cette phrase simplement affichée : « Bear Crawl family ». La seconde nous a encore davantage surpris. À quelques mètres de nous, une maman s'entraînait pendant que son bébé barbotait tranquillement au sol, explorant son environnement en toute liberté. Pour être honnêtes, ce n'était pas exactement l'image que nous nous faisions de l'univers du CrossFit. Et pourtant.

 

Quelques minutes plus tard, lorsque Jaimie est arrivée, tout a commencé à prendre sens. Souriante. Chaleureuse. Spontanée. Jaimie est une vraie crossfiteuse. Une passionnée. Peut-être même une addict, comme elle le dirait elle-même avec un sourire. Le CrossFit n'est pas simplement un sport pour elle. C'est un univers, une culture, une communauté à laquelle elle appartient profondément. Mais au fil de notre discussion, nous avons découvert une autre facette de sa personnalité. Jaimie est aussi une mère. Et sincèrement, on ne peut pas comprendre Bear Crawl sans comprendre cela. Nous avons longuement parlé de la maternité, des différentes étapes de la vie d'une femme et des bouleversements que provoque l'arrivée d'un enfant. Plus nous échangions, plus une idée simple émergeait : le CrossFit n'est pas quelque chose que l'on fait à côté de sa vie. C'est quelque chose que l'on intègre dans sa vie.

 

Pour beaucoup de jeunes parents, cela semble presque impossible. Pour Jaimie, c'est devenu une mission. Permettre aux parents de continuer à prendre soin d'eux-mêmes sans devoir renoncer à leur rôle de parent. Permettre à une maman de venir s'entraîner sans devoir choisir entre son bien-être et son bébé. Faire en sorte que la vie familiale ne soit pas un obstacle au sport, mais qu'elle puisse naturellement coexister avec lui.

 

Alors elle a adapté son environnement. Créé des espaces sécurisés pour les nourrissons. Développé des créneaux où parents et enfants peuvent venir ensemble. Pensé sa box non seulement comme un lieu d'entraînement, mais comme un lieu de vie.

 

Quelques jours plus tard est venu le temps de notre séance d'essai. Et là encore, le hasard semblait vouloir nous raconter la même histoire. Nous étions deux. Un membre de notre équipe et un membre de la communauté Bear Crawl, un jeune papa. Autour de nous, deux mamans effectuaient leur entraînement pendant que leurs nourrissons exploraient le monde à leur façon sur les tapis de la salle. Personne ne semblait trouver cela extraordinaire. Parce qu'ici, cela fait simplement partie de la vie. Et quelque part, cela nous a profondément touchés. Dans une société où les parents ont souvent l'impression de devoir courir après le temps, s'organiser en permanence ou choisir entre leurs différentes responsabilités, Bear Crawl semble dire :

« Venez comme vous êtes. On trouvera une place pour tout le monde. »

 

Puis la séance a commencé. Et notre perception de Jaimie a pris encore une autre dimension.

Car derrière la bienveillance, il y a une véritable professionnelle. Une coach expérimentée, quelqu'un qui observe tout et à qui rien n'échappe. Jaimie vous corrige, vous encourage et vous pousse à aller un peu plus loin que ce que vous pensiez possible. Mais elle le fait d'une manière qui lui ressemble. Avec exigence, mais sans jugement. Avec intensité, mais sans brutalité. Avec cette capacité rare à croire en vous un peu plus que vous n'y croyez vous-même. Et c'est peut-être là que se rejoignent la coach et la mère. Elle possède la détermination de la crossfiteuse qui refuse que vous abandonniez trop vite. Mais aussi la douceur de celle qui sait que l'on progresse davantage lorsqu'on se sent soutenu que lorsqu'on se sent évalué.

 

Nous avons quitté Bear Crawl convaincus d'une chose. Oui, ils sont d'excellents professionnels du CrossFit. Oui, les coachs savent ce qu'ils font. Oui, les séances sont sérieuses, structurées et exigeantes. Mais ce dont nous nous souviendrons le plus, ce n'est pas un mouvement, un exercice ou une performance. C'est cette impression d'avoir découvert un lieu où le sport trouve naturellement sa place au milieu de la vie. Un lieu où l'on croise des athlètes, des débutants, des enfants, des seniors, des mamans, des papas et des bébés. Un lieu où l'on vient évidemment pour devenir plus fort. Mais où l'on repart surtout avec le sentiment d'appartenir à quelque chose de plus grand qu'une simple salle de sport. À une famille.